پلیٹ بھری ہوئی بیٹھی ڈپ مشین

ٹارگٹڈ ٹرائیسپ کام کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، یہ پلیٹ {{0} led بھری ہوئی بیٹھی ڈپ مشین آپ کے جسم اور کندھوں کو مستحکم کرنے کے لئے بیٹھی ہوئی ترتیب کا استعمال کرتی ہے۔ ادائیگی کم وقت میں پٹھوں کے بڑے فوائد۔ تخصیص بھی آسان نہیں ہے: اس کی ایڈجسٹ سیٹ اور بیک ریسٹ آپ کو ٹھیک کرنے دیں - آرام اور مناسب شکل کے ل your اپنی پوزیشن کو ٹیون کریں۔ ترقی پسند اوورلوڈ کے لئے ، دوہری 11 "وزن کی آستینیں 200 پونڈ تک اولمپک پلیٹوں کو قبول کرتی ہیں۔ ناہموار اسٹیل کے ساتھ بنی اور آرام دہ اور پرسکون ہاتھ کی گرفت سے لیس ، یہ آپ کی نقل و حرکت کو کندھے کے تناؤ کو کم کرتے ہوئے ورزش کی کارکردگی کو بڑھانے کے لئے رہنمائی کرتا ہے۔ اور یہ دوگنا مفید ہے: بائیسپ کرل اسٹیشن کے ساتھ ساتھ ایک زنجیروں کے ساتھ ساتھ ایک زنجیروں کے ساتھ مکمل طور پر ایک زنجیروں کے ساتھ مکمل طور پر ایک ایئیلیٹ کے ساتھ مکمل ہے۔