گھریلو ویٹ لفٹنگ سلاخوں کو آسانی سے درج ذیل خصوصیات کے مطابق تقسیم کیا جاسکتا ہے۔
1. لمبائی: 1.2، 1.5، 1.8، 2.2 (حوالہ کے لیے)۔
2. ہینڈ شیک قطر: 25 ملی میٹر، 28 ملی میٹر، 30 ملی میٹر، 32 ملی میٹر، 50 ملی میٹر (50 صرف آن لائن دیکھا جاتا ہے اور یہ ایک خصوصی پاور لفٹنگ بار ہے)۔ میں ذاتی طور پر 28 ملی میٹر تجویز کرتا ہوں، کیونکہ اولمپک ویٹ لفٹنگ بار 28 ملی میٹر ہے، لیکن فی الحال چین میں زیادہ تر 30 ملی میٹر یا 32 ملی میٹر ہے۔ محفوظ لوڈ بیئرنگ کو بڑھانے کے لیے، 25 ملی میٹر واضح طور پر کم کے آخر میں سکڑنے والی بار ہے۔
3. فارم: سیدھی بار، سرپینٹائن کروڈ بار، سپر منحنی بار، سرکلر ڈیڈ لفٹ بار، ریز اسکواٹ بار، شارٹ سرکلر آرم ٹریننگ بار۔
4. پھانسی کے ٹکڑے کا قطر: 25 ملی میٹر سے 50 ملی میٹر۔ ظاہر ہے، 50mm بہتر ہے، 25mm ایک چھوٹی سوراخ والی باربل پلیٹ ہے، اور 50mm ایک آسٹرین پلیٹ ہے، یعنی ایک بڑا ٹکڑا ہے۔
5. خود وزن: کم از کم 5 کلوگرام سے کم، اس کے بعد 5.6 کلو، 8 کلو، 10 کلو، 13 کلو، 15 کلو، 18 کلو، 20 کلو وغیرہ۔
ایک باقاعدہ 220 سینٹی میٹر کا کھمبہ 20 کلوگرام ہونا چاہئے جو کہ بین الاقوامی معیار ہے، لیکن گھریلو 220 سینٹی میٹر کے کھمبے اس طرح کے نہیں ہیں اور بہت سے سکڑ گئے ہیں۔ کیوں؟ ریاضی اور طبیعیات کے علم کا استعمال کرتے ہوئے سٹیل کی کثافت اور باربل کے حجم کا حساب لگائیں۔ نتیجہ 19.76 کلوگرام ہے۔ ڈرم بیگ سمیت، یہ بالکل 20 کلوگرام ہونا چاہئے. بہت سے 220 باربل بارز 20k g سے کم ہونے کی وجہ یہ ہے کہ آستین کھوکھلی ہے اور باقی میں اس کے بارے میں بات نہیں کروں گا۔
6. محفوظ بوجھ برداشت کرنا: کم از کم تقریباً 50 کلوگرام اور زیادہ سے زیادہ 1200 پاؤنڈ ہے، جو کہ ایک باقاعدہ قطب ہے۔ بلاشبہ، جب ایک مضبوط آدمی 1,200 پاؤنڈز کو squats کرتا ہے، تو وہ خاص کھمبے ہوتے ہیں جو ہر کسی کے لیے قابل رسائی نہیں ہوتے، اس لیے میں ان کا تعارف نہیں کراؤں گا۔ کچھ جم مصنوعات محفوظ طریقے سے 350 کلوگرام سے زیادہ برداشت کرنے کے قابل ہونی چاہئیں۔
7. دستکاری: یہ بہت اہم ہے۔ زیادہ تر ویٹ لفٹنگ سلاخوں میں کوئی کاریگری ہوتی ہے۔
راڈ باڈی کا عمل: الیکٹروپلاٹنگ، ملٹی لیئر الیکٹروپلاٹنگ، بلیکننگ اور زنگ لگنا۔
عمل: بیرنگ، تانبے کی آستین، ٹھوس، کھوکھلی، مربوط اور غیر مربوط۔
8. مواد: ہائی کاربن اسٹیل، کاربن اسٹیل، بجھا ہوا ہیٹ ٹریٹڈ کاربن اسٹیل، لو اینڈ اسپرنگ اسٹیل، ہائی اینڈ اسپرنگ اسٹیل، اسپرنگ اسٹیل جو ویٹ لفٹنگ سلاخوں کے لیے استعمال ہوتا ہے۔